晚餐对于工(gōng)作了一天的人来说,无疑(yí)是享受美味放松身心(xīn)的时间,而对于一些劳(láo)累了一整天(tiān)的(de)人来讲,其在做晚餐的(de)时候,对于一些(xiē)比(bǐ)较简(jiǎn)单的(de)晚餐食谱(pǔ),也是(shì)应当提前进行了解而予以制作的(de)。
原料:番茄1~2个切块、鸡蛋(dàn)2个(gè)打散、意大利(lì)面、葱花姜丝、黑胡椒粉(fěn)适量、洋葱(cōng)半(bàn)个(gè)切丝。
做法:
煮锅热开水(shuǐ),加点盐,下面;
炒锅热油,先炒(chǎo)鸡蛋(dàn),炒熟盛出备用;
锅内用炒鸡蛋剩余的油加洋葱、姜丝(sī)爆香,加入番茄和少许水炒至软烂,再(zài)加入刚才炒好的(de)鸡(jī)蛋;
洒(sǎ)上葱花、胡椒(jiāo)粉、盐(yán)炒匀即(jí)可,关火;
把下好的面捞到炒锅里,跟炒好的菜拌匀,出锅装盘(pán);
开吃!
原料:通心粉(fěn)、火腿、蔬菜(cài)。
做法(fǎ):
烧一锅开(kāi)水,加盐(yán)和几滴油;
下通心粉,煮大约8~9分钟(根据(jù)通心粉形(xíng)状不同,时(shí)间有所不同),捞出沥水;
炒锅烧热,加少许(xǔ)花生油,下火腿碎末翻炒,加(jiā)蔬菜碎;
加少许盐(yán)翻炒;
加入沥干水分的通(tōng)心粉,翻炒;
淋一点生抽,出(chū)锅。
原料:米线(xiàn)200克(kè),紫菜1片(piàn),鱼丸10个(炸鱼(yú)丸和白(bái)鱼丸各半),鸡肉火(huǒ)腿肠1条(tiáo),番茄1个,菜心300克(kè),罐(guàn)头鸡汤1罐或鸡精10克,盐,麻油,姜片,蒜头,葱花各适量。
做法(fǎ):
米线放入煲里等水(shuǐ)烧开后(hòu),煮3~4分钟,熄(xī)火,不(bú)要打(dǎ)开(kāi)煲盖,等米线变软,冲冷(lěng)水;
鱼丸切(qiē)半,鸡肉火(huǒ)腿肠切段,番茄切成(chéng)8瓣(bàn),菜心洗干净,紫菜发(fā)洗干净(jìng);
烧热油(yóu)1汤(tāng)匙,下姜片,蒜头爆香,加(jiā)入(rù)鱼丸,鸡肉火腿肠稍炒几(jǐ)下,倒入鸡(jī)汤,加适量的清水至汤滚,放紫菜、番茄和菜心,煮熟(shú)后再放米线(xiàn),至全部材料烧滚后,调味放麻油和(hé)葱花便成。
原料:年糕、胡萝卜、葱花、韩式辣酱(jiàng)。
做法:
把(bǎ)胡萝卜和葱花(huā)一起炒至爆香,然后(hòu)加(jiā)水;
水开以后(hòu),加(jiā)入(rù)韩式(shì)辣椒酱和(hé)白糖适量,继续煮开;
水再(zài)次开后,放入年糕片,大火继续煮,直到汤汁收干(gàn)。
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